Refrescame el Blog
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Conoce los 15 pasos que pueden transformar tu dieta en la mejor aliada de tus capacidades cognitivas
Si no has oído hablar de la DIETA MIND "Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (Intervención de la dieta Mediterránea-DASH para el retraso Neurodegenerativo), sigue leyendo que te contaremos cuales son estos 15 pasos que puedes adoptar en tu alimentación diaria en beneficio de tu cerebro.
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Mejora el resultado de las actividades de estimulación con estas coloridas recomendaciones
Te contamos cómo sacar el mejor partido de las actividades que realices con personas mayores, eligiendo bien sus colores. -
¿Conoces los beneficios de entrenar tu memoria?
Todos sabemos que es importante mantener nuestra menta activa y despierta, pero... 👉 ¿Conoces los beneficios de e... -
Descubre los juegos de estimulación táctil que tienes en tus armarios
En estos días de aislamiento e introspección sabemos que la rutina con nuestros mayores exige creatividad, atención y tiempo. Tampoco se trata de ... -
Ya está disponible el Calendario 2020 de refrescamelamemoria especial para mayores
Calendario 2020 Refrescamelamemoria
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