Son días de celebración ...

Hoy te contamos brevemente la historia de uno de los símbolos de la Pascua y además lo incluimos en unas actividades que podrás descargar en esta página para mantener activos a los adultos mayores en estas fechas.

En España, más de un 80% de las personas mayores de 65 años tienen concentraciones de vitamina D por debajo de las recomendadas. Además, este patrón es una aparente epidemia a nivel mundial. Así que, para evitar formar parte de estas estadísticas, sigue aquí con nosotros que te contaremos las fuentes de vitamina D

¿Sabías que una de cada tres personas mayores de 65 años se cae al menos una vez al año? Además, la mayor parte de estas caídas, ocurren en el ambiente doméstico.

Debido a la importancia de este tema y dado que existen medidas preventivas que se pueden adoptar, hemos decidido con May, preparar esta entrevista en la que abordamos los principales puntos que debes vigilar para minimizar estos riegos.

Durante siglos, en diferentes países, ciudades y culturas, la iluminación que adorna las calles y monumentos más emblemáticos durante la navidad, ha transformado por completo la vida de las personas durante unos días o semanas.

¿Te gustaría saber más sobre el origen de esta tradición y conocer la iluminación que acompaña estos días a personas de distintos partes del mundo?

Tener una buena higiene en la realización de movilizaciones y transferencias de la persona que cuidas, acompañado de un buen entorno -la forma de distribución de los objetos- es esencial para evitar lesiones, no incrementar dolores o incluso hacer aparecer unos nuevos. En este post os contamos 5 consejos a tener en cuenta para empezar a adaptar tu ambiente y cuidar tu espalda

Establecer una rutina de descanso es fundamental para que el día a día sea provechoso y activo. En nuestros mayores, especialmente, esto tiene mayo...