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En el cuidado de personas con Alzheimer o demencia
"siempre se hace lo mejor que se puede con los recursos que se tiene"
Y cuando un cuidador se encuentra irritado,
se ve apoderado por la tristeza,
o totalmente desbordado,
es muy posible que esté pasando una situación
que lamentablemente es muy común
y que muchas veces se percibe demasiado tarde 🙇♀️
el "Burn-Out"
o, traducido al castellano, el Síndrome del Cuidador Quemado
Pero ¿sabias que podemos mejorar algunos pensamientos para quitar parte de esta carga extra?
¿que hay estrategias sencillas que ayudan a no colapsar? ...
Y hoy te cuento
Qué es este síndrome,
¿Cómo saber si estás en un punto de alerta?
y 7 herramientas asequibles que te traerán bienestar
Espero que estas pautas te traigan mucha luz en este momento y que te ayuden a afrontar mejor el cuidado 🙏
y como siempre, espero leer tu experiencia en los comentarios
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Hola, quiero agradecerte por compartir tus conocimientos, dios te bendiga..
Hola Camila muchas gracias por tus acertados consejos, realmente son de mucho apoyo sobre todo emocional
Gracias por estar dando siempre buenos consejos… y tipo para mejorar día día
Muchísimas gracias a ti y tu equipo ,tus consejos an Sido de mucha ayuda soy cuidadora
Mil gracias
Te sigo
Todo sirve a bien